Oogway

Не факт )

Анализ крови на витамин Д, потом вам Вася дозировку подберет 😁

Водный раствор лучше усваивается, Аквадетрим например. Но чтобы рассчитать дозировку надо анализ сдать.

Тоже чушь... Профессор Савельев объясняет все это с научной точки зрения, а именно, люди обладающие хорошим образным мышлением как правило, имеют хорошее здоровье, в том числе и "мужское" - учёные, театральные, художники и.т.д., а вот кто у станка на заводе стоит, бегает, прыгает, спортсмены то есть, с этим делом хуже. Мозг это главный инструмент, послушайте Савельева. Тестостерон с возрастом уменьшается, как и острота слуха, увы, анекдот есть на эту тему: Дед в 70 лет пришёл к врачу: - доктор, что-то у меня со старухой секса мало стало.. -сколько раз в неделю? -один.. -нормально -а вот сосед говорит, что у него каждый день - ну и вы говорите )).

Shannon "Give Me Tonight" extended ver. 1984

Просто офигенный альбом Shannon "Do You Wanna Get Away" (c) 1985😎 "Stop the Noise"

Sparks это тема, в 79-м у них стиль поменялся👍

Кстати насчёт растяжек - в БИ это важный элемент, особенно в восточных. Мышцы и сухожилия работают не на сгибание/ разгибание, а на растяжение, как пример: знаменитый удар с одного цюня Брюса Ли

Сразу после пробуждения самое ценное время, первые потягушки после сна это уже цигун, когда мозги ещё не включились и тело самопроизвольно настраивается на новый день, тут главное не мешать организму делать свою работу и не насиловать его, подстраиваться под его ритм, чтобы после зарядки чувствовать себя отдохнувшим, а не уставшим. Я начинал с элементарного, вставал на пять минут раньше и делал только первое упражнение комплекса. Через неделю делал уже два упражнения и т.д. Втягиваешься очень легко на самом деле, сейчас уже не представляю как без этого обходиться.

Йога несколько другое, чем цигун. Но девушки-йоги внешне производят приятное впечатление ))). В обоих случаях на начальном этапе нужен инструктор.

Вот сказочники собрались 😂 "Мужская сила" зависит не от того, сколько раз подтягиваешься на перекладине, а от уровня мужского гормона тестостерона. И ещё от воображения! 😀 Рецепт даю бесплатный - с утра 30-40 мин. цигун занимаетесь, выучите комплекс какой-нибудь и регулярно, каждый день, как только проснулись, делайте его. Ничего для этого не требуется, только полчаса времени.

Не B-52 конечно и не Сиукси Сью, молодёжь одним словом 😁

Почитал про эту Миклу, попадают они в категорию пост-панк/ альтернативный рок. Влияние The Cure опять же.. подтверждает их приоритеты. Да все это где-то рядом, но я спецом так построил темы.. 😎 отдельно волну и альтернативу, чтобы не скучно было 😀 Порой поди разбери где волна, где синт, а где альтернатива с постпанком 🙄 😎

Ладно, намёк понял, тему больше не оффтоплю.

Я за здоровый образ жизни ). Есть ещё профиль старого форума.